院長ブログ

2026.07.28 | お知らせ

健康講座1000　世界が注目 新しい糖尿病の飲み薬「オルフォルグリプロン」とは？ ― Lancet研究・発売時期・将来性を患者さん向けにやさしく解説 ―

健康講座1000　世界が注目 新しい糖尿病の飲み薬「オルフォルグリプロン」とは？ ― Lancet研究・発売時期・将来性を患者さん向けにやさしく解説 ―

2026.07.28 | お知らせ

健康講座999　「逆境は人を強くする」は本当か？ ― U字カーブが示した“適度な逆境”とレジリエンスの科学

健康講座999　「逆境は人を強くする」は本当か？ ― U字カーブが示した“適度な逆境”とレジリエンスの科学

2026.07.28 | お知らせ

健康講座998　🎭🧠 遊び心は脳を若返らせるのか？ ― 社会的プレイフルネス、LC-NA系、新奇性、社会的交流研究を横断して見えてきた「認知老化を遅らせる可能性」の科学 ―

健康講座998　🎭🧠 遊び心は脳を若返らせるのか？ ― 社会的プレイフルネス、LC-NA系、新奇性、社会的交流研究を横断して見えてきた「認知老化を遅らせる可能性」の科学 ―

2026.07.28 | お知らせ

健康講座997　保存版】お酒は本当に体に良いのか？ ― 適正飲酒量・HDL神話・ストレス緩和を“論文ベース”で徹底検証 ―

健康講座997　保存版】お酒は本当に体に良いのか？ ― 適正飲酒量・HDL神話・ストレス緩和を“論文ベース”で徹底検証 ―

2026.07.28 | お知らせ

健康講座996　紙の本を読みなよ。電子書籍は味気ない。就寝前の読書は本当に睡眠を改善するのか。

健康講座996　紙の本を読みなよ。電子書籍は味気ない。就寝前の読書は本当に睡眠を改善するのか。

2026.07.28 | お知らせ

健康講座995　🧠 大きなストレスを「チャラ」にする現実的な方法　科学的根拠を基に

健康講座995　🧠 大きなストレスを「チャラ」にする現実的な方法　科学的根拠を基に

2026.07.28 | お知らせ

健康講座994　　努力が「少しずつ楽になる」脳の仕組み ― 前部中帯状皮質（aMCC）がつくる“粘り強さ”の科学 ―

健康講座994　　努力が「少しずつ楽になる」脳の仕組み ― 前部中帯状皮質（aMCC）がつくる“粘り強さ”の科学 ―

2026.07.28 | お知らせ

健康講座993　週末の「寝だめ」で認知症リスクが下がる？――UKバイオバンク加速度計研究を徹底検証（結論：関連はあるが因果は未確定）

健康講座993　週末の「寝だめ」で認知症リスクが下がる？――UKバイオバンク加速度計研究を徹底検証（結論：関連はあるが因果は未確定）

2026.07.28 | お知らせ

健康講座992　🧠💪「筋力」は女性の寿命を左右する

健康講座992　🧠💪「筋力」は女性の寿命を左右する

2026.07.28 | お知らせ

健康講座991　📘【最新研究】たった「5分の運動」と「30分の座り時間削減」で、最大10％の死亡が防げる ― 世界4万人超を追跡した超大規模メタ解析をやさしく完全解説 ―

健康講座991　📘【最新研究】たった「5分の運動」と「30分の座り時間削減」で、最大10％の死亡が防げる ― 世界4万人超を追跡した超大規模メタ解析をやさしく完全解説 ―